Suivre des entraînements en live par des coachs professionnels

entraînements en live par des coachs

De nos jours, l’évolution de la technologie se répand dans le domaine du sport. Des matériels d’exercices physiques connectés aident les sportifs et les personnes souhaitant faire du fitness à assister une séance en ligne chez eux. Les disciplines et les variétés de cours disponibles à tout moment dans le monde entier sont nombreuses.

Suivez votre séance de sport à la maison avec Echelon Fit

Vous pouvez pratiquer du sport à la maison en connectant vos matériels de fitness à la maison. Les séances d’entraînement varient selon vos besoins en s’abonnant à l’application Echelon Fit. Des coachs professionnels vous accompagnent comme à la salle de sport. Généralement, la motivation varie, toutefois, restez motivé en regardant la performance de votre communauté sportive. Echelon Fit offre une gamme de matériel d’entraînement physique connecté comme les vélos, le miroir et le rameur. Il y a plusieurs vélos RPM comme le vélo EX3, le vélo connect sport et le vélo EX5. En s’abonnant à leur application, vous bénéficierez des cours en live selon votre niveau : que vous soyez débutants, à un niveau intermédiaire ou expérimenté. Quant à la durée de votre séance, vous êtes libre de choisir une durée entre 5 à 60 minutes. Sélectionnez votre séance de sport en fonction du style de musique, du coach et de la durée que vous préférez. D’un côté, les cours en direct comprennent plusieurs disciplines tels le renforcement musculaire, la course à pied, le rameur et les exercices de cardio. Puis vous pouvez suivre une session de Zumba en live et des séances de yoga en solo ou en groupe.

Connectez-vous avec le monde grâce à leur application

L’application Echelon Fit donne des cours en direct partout dans le monde et à la demande. Les studios Echelon dans le monde entier ou en France font le tournage des cours en live que vous voyez quelques heures après sur leur plateforme. Tous les cours sont disponibles à 100% quand vous souhaitez les suivre. En outre, régalez-vous avec les autres fonctionnalités avancées de l’application. Tout d’abord, le système de suivi et de classement de progression vous permet de vous comparer à d’autres utilisateurs de l’application. Relevez un défi en augmentant vos capacités selon les indicateurs de performances sur la plateforme. Votre rythme cardiaque et pulsation sont indiqués. Sur une distance parcourue, vous pouvez voir votre vitesse en m/s. Votre rapidité de mouvement définit le nombre de calories brulées (Cadence). Ce dernier se combine avec votre niveau de résistance et donne votre production. Dans l’application, à vous de choisir le type de cours que ce soit en direct ou non. 5 personnes peuvent bénéficier du cours pendant un abonnement. Par conséquent, le titulaire principal sera accompagné de 4 personnes s’il choisit l’option multicomptes.

Résumé : les avantages de l’abonnement à cette application

Vous pouvez accéder à tout moment au contenu de l’application Echelon Fit. Les vidéos des cours de vélo, cardio, renforcement musculaire, Zumba, rameur, hit, course à pied, stretching et autres sont disponibles en live ou à la demande quelques heures après le tournage dans les studios Echelon à travers le monde entier. Toutes les 30 minutes, ils diffusent un cours en live. De nos jours les cours la demande sont très nombreux selon vos profils et vos objectifs. La pratique du sport à la maison aide la plupart des utilisateurs à atteindre leurs objectifs sans se déplacer. Dans peu de temps, le monde entier bénéficiera de la session en direct grâce à l’installation de plusieurs nouveaux studios. De ce fait, le contenu et le type de cours s’enrichissent et s’adaptent à l’évolution internationale. Les disciplines seront donc à jour et accessibles à tous les niveaux. Le système de suivi de progression aide les utilisateurs à s’évoluer, mais ils peuvent aussi entrer en compétition avec d’autres membres de l’Echelon Fit.

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